尊龙凯时官方网站提到朱茵，很多人第一时间就会想到她和周星驰合作的电影《大话西游》，电影中朱茵饰演的，一颦一笑都能勾起很多观众的心弦，尤其是那一双会说话的大眼睛，给人留下了十分深刻的印象，朱茵也因此成为了很多男生心目中的女神。

　　不过朱茵现在已经淡出了娱乐圈，但观众们对她的喜爱程度却一直以来都没有变，她也会时不时的在社交平台上和粉丝进行互动，最近朱茵就在微博上分享了她的一组照片，照片中尽显她的姣好身材，即使已经47岁了，但是纤细的身材和白皙的皮肤看起来只有20多岁的样子，依然是当年的那个动人心弦的“女神”！

　　但其实朱茵也曾胖过一段时间，那时朱茵刚刚淡出娱乐圈，没有了演戏和工作的需要，朱茵对自己的身材管理渐渐放纵了起来，于是没过多久就胖了15斤。后来朱茵一次为戒，仅仅用了1个月的时间就瘦了下来，这样的减肥速度尊龙凯时官方网站，相信很多人都很羡慕吧！

　　至于女神用到的减肥方法，小编在此整理了出来，希望能够帮助到想要减肥的朋友们！

　　朱茵并不是一位非常喜欢运动的人，但是为了减肥，她还是养成了运动的习惯尊龙凯时官方网站，而且她喜欢的运动方式就是走路，每天都会给自己制定一个走路几万步的计划，并认真完成，一天下来，运动量还是非常大的。

　　既然不喜欢运动，那么减肥就要靠饮食了，控制热量摄入是饮食减肥的基础，粗粮中含有丰富的膳食纤维，而且所含热量比米面要低，非常利于减肥尊龙凯时官方网站。

　　多喝黑茶不仅能够及时补充水分，而且黑茶中含有的茶多酚和一些芳香化合物还能够帮助分解脂肪，提高新陈代谢速度。