强体魄 塑身型——“八段锦”走进广元尊龙凯时官方网站市机关幼儿园

2024-04-07 16:37:27
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  尊龙凯时为弘扬和传承中华民族健身文化,倡导健康文明的生活方式,引导我园全体师幼重视身体健康,让健身强身观念深入人心。3月21日下午,广元市机关幼儿园特邀请健身气功协会一级社会指导员、一级裁判青翠英尊龙凯时官方网站、唐红英、郭红芳尊龙凯时官方网站,国家级社会指导员周华、强兴秀,一级社会指导员蒲长君一行6名资深专家入园授课培训。广元市家庭教育促进会执行会长赖琴芳也亲临现场热情参与尊龙凯时官方网站。

  活动伊始,广元市机关幼儿园党支部书记、园长冯梅致欢迎词。对专家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。她说,本次活动旨在让师幼了解、体验更多的中华优秀传统文化和优秀传统健身活动,进一步坚定文化自信。

  协会的6名指导员为大家展示了健身气功“八段锦”,详细介绍了八段锦的重要性以及练习要点,然后将动作进行分解示范,带领全体师幼逐步学习,同时强调调整呼吸、端正身型、宁静心神。师幼们排列整齐、热情高涨,劲头充足地反复练习,仔细揣摩动作细节,静心感受八段锦修身养性、陶冶情操的运动内涵。

  “八段锦”是中华传统养生文化中的瑰宝,不仅能增进体质健康,强化脏腑功能,预防疾病,调节情绪。此次活动,不仅让全体师幼了解了中国传统文化的博大精深,增加了对传统文化的热爱,更深切感受了运动的魅力,激发了健身的热情。大家纷纷表示,要让“八段锦”这样的优秀传统健身活动融入到日常教学生活中,练就健康体魄,涵养健康身心,以更加饱满的精神面貌投入到工作和学习中去。

  我园作为“全国巾帼文明示范岗”“全国足球特色幼儿园”“四川省示范性幼儿园”“四川省幼儿体育基地园”,一直秉承“让童年之光多彩绽放”的办园理念,科学规范引导幼儿体育发展,注重开展丰富多样的体育活动,让幼儿在活动中享受乐趣,健全人格,锤炼意志。今后将持续开展健康教育系列活动,营造文明和谐、健康向上的校园文化氛围,促进师幼身心健康。

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