尊龙凯时1、瑜伽(英文：Yoga，印地语：???)是个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“致”、“结合”或“和谐”。尊龙凯时官方网站

　　2、瑜伽源于古印度，是古印度大哲学派别中的系，探寻“梵我合”的道理和方法。

　　4、大约在公元前300年，尊龙凯时官方网站印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文：Patanjali，印地语：??????)创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。

　　6、瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是种达到身体、心灵和精神和谐统的运动方式，包括调身的法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合。

　　7、瑜伽是项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。

　　8、2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届21国际瑜伽日。

　　总结：以上就是编辑：【祈望。尊龙凯时官方网站】整理原创关于《瑜伽小知识分享》优质内容解答希望能帮到您。