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瑜伽常识 /MANUAL
尊龙凯时官方网站塑身和减肥的区别是什么
尊龙凯时的最大区别,在于所减去的体重和脂肪多少的区别,比如塑身的真正目的是让胸围、腰围、臀围,各种围度更加的趋于比例合适,而让肌肉更加的发达,在体重和脂肪的含量上,并不一定能够有明显的变化。而减肥的本质就是要把体内过多的脂肪进行动员和分解,在这个过程当中就会产生体重、体脂率的下降,尊龙凯时官方网站所以减肥一定是伴有体重和体脂率的丢失、尊龙凯时官方网站下降,进而达到一个正常的状态。而塑身未必能够引起体重和脂肪的下降,主要是起到各种围度正常,让身材更加的匀称。尊龙凯时官方网站